アタマジ

健康と読書が好き。健やかに生活する。

【男性こそ必須】日焼け止めの重要性とベタつかないおすすめの選び方

2025/8/26  

「日焼け止めなんて、海やレジャーに行く時だけで十分」 「男が毎日日焼け止めを塗るなんて、少し気恥ずかしい…」 そのように、日焼け止めを自分とは無関係な「女性や特別な日のためのもの」だと思っていませんか ...

【薄毛でも似合う】AGA進行度別!清潔感を出すためのヘアスタイル集

2025/8/24  

AGA治療を始めた。しかし、効果が目に見えてくるまでには、最低でも半年はかかる。 「その間、この中途半端に薄い髪をどうすればいいんだ…?」 「いっそ長髪にして、なんとか隠せないだろうか…?」 そのよう ...

【気休め?】育毛シャンプー・スカルプシャンプーの本当の効果と正しい選び方

2025/8/26  

ドラッグストアの棚にずらりと並ぶ、数千円もする高価なシャンプー。 「育毛」「スカルプケア」「頭皮に活力」…魅力的な言葉が並ぶボトルを手に取り、「これで、俺の悩みも解決するかもしれない…」と、淡い期待を ...

AGA

【AGAと併発?】円形脱毛症との違いは?原因と見分け方、治療法の違いを解説

2025/8/24  

「抜け毛や薄毛を見つけた時、それがすべてAGAだと思っていませんか?」 「ある日突然、コインのような抜け毛が見つかった。これもAGAの一種なのだろうか?」 そのように、ご自身の症状に確信が持てず、不安 ...

AGA

AGA治療をやめるとどうなる?リバウンドの真実と減薬・休薬の方法

2025/8/26  

AGA治療を続け、失われた髪が戻ってきた時、多くの男性の心に、ある疑問が浮かびます。 「この薬、いつまで飲み続ければいいんだろう?」 「治療をやめたら、また元の状態に戻ってしまうのだろうか…?」 その ...

AGA

【危険】ミノキシジルタブレット(ミノタブ)は飲むべきではない?効果と重篤な副作用リスク

2025/8/26  

「飲むだけで、髪がフサフサになる魔法の薬があるらしい」 「塗るタイプより、タブレット(錠剤)の方が何倍も効果があるって本当?」 AGA治療について熱心に調べる中で、あなたも「ミノキシジルタブレット(通 ...

AGA

【徹底比較】デュタステリドとフィナステリドの違いは?効果・副作用・価格を解説

2025/8/26  

フィナステリドによるAGA治療について理解を深めた方の中には、このような疑問を持つ方もいるでしょう。 「フィナステリドより、もっと効果の高い薬があるって本当?」 「デュタステリド(ザガーロ)という名前 ...

AGA

すべての不調はストレスから?科学的に正しいストレス解消法7選

2025/8/26  

「原因不明の体調不良が続く…」 「最近、抜け毛が増え、肌の調子も悪い…」 「何事にもやる気が出ず、常にイライラしてしまう…」 そのように、心と体に巣食う正体不明の不調に悩まされていませんか? こんにち ...

「質の高い睡眠」がテストステロン値を上げる!今夜からできる睡眠改善テクニック

2025/8/26  

「なんだか最近、やる気が出ない…」 「ジムで鍛えても、昔ほど筋肉がつかなくなった…」 「男としての自信や活力が、以前より衰えた気がする…」 もし、あなたがそんな漠然とした不調を感じているなら、その原因 ...

髪に良い食べ物ランキングTOP10!亜鉛・タンパク質を効率的に摂る食事とは

2025/8/24  

「AGA治療と合わせて、普段の生活で何かできることはないだろうか?」 「髪に良い食べ物って、結局何を食べればいいんだろう?」 治療への一歩を踏み出した方や、将来のために髪の健康を意識し始めた方なら、誰 ...