atamaji

自己投資のために、話題のビジネス書を買ってみた。 しかし、読み終えた頃には内容のほとんどを忘れ、「なんだか賢くなった気」がしただけで、結局、自分の人生は何も変わらなかった…。 そんな経験に、心当たりは ...

「よし、やるぞ！」と意気込んでデスクに向かったものの、ついスマホを手に取り、気づけば1時間…。 やるべきタスクを前に、なぜか集中できず、自己嫌悪に陥ってしまう。そんな経験はありませんか？ こんにちは。 ...

楽しいデートだった。会話も弾んだ。別れ際の雰囲気も良かったはずだ。 ――しかし、その後に送るたった一通のLINEで、あなたの評価が天国と地獄に分かれることをご存知ですか？ 「いつ送るのが正解？」 「ど ...

リモートワークが普及し、私たちのビジネスシーンは大きく変わりました。今や、PCの画面に映るあなたの「顔」と「上半身」、そして「背景」が、あなたの新しい名刺であり、会議室そのものです。 「家だから、ラフ ...

「白のTシャツに、黒のパンツ。これなら間違いはない…はず」 「クローゼットには、気づけば白・黒・グレーの服ばかり…」 せっかく揃えた服も、色合わせに自信がなく、結局いつも同じような無難な組み合わせに落 ...

「他人の評価ばかりが気になって、自分らしく振る舞えない…」 「過去のトラウマに縛られて、新しい一歩が踏み出せない…」 「なぜ、自分だけがこんなに苦しい思いをするのだろう…」 もしあなたが、このような対 ...

筋トレで体を鍛え、ファッションやスキンケアで外見を磨き、あなたは以前より確かに「自信」がついたはずだ。 しかし、仕事で小さなミスをしたり、他人から些細な批判を受けたりしただけで、その自信はもろくも崩れ ...

エレベーターの中、アポイント前の数分間、初デートで乾杯をした直後…。 不意に訪れる「沈黙」に、冷や汗をかいた経験はありませんか？ 「何か話さなきゃ…でも、何を話せばいいんだ…？」 こんにちは、アタマジ ...

「さしすせそ」の法則を実践し、会話が以前よりスムーズになった。しかし、なぜか表面的な話で終わってしまい、相手の心に一歩踏み込めていない気がする…。 そのように感じているあなたは、聞き上手としての中級レ ...

いざAGA治療を始めようとクリニックの門を叩いた時、医師からこう告げられることがあります。 「では、まず血液検査をしましょう」 その瞬間、「少し面倒だな」「注射は苦手だ…」「本当に必要なのだろうか？」 ...