アタマジ

年に一度の健康診断。結果表に書かれた「BMI：25.5 “肥満（1度）”」という文字を見て、あなたは内心焦りを覚えたかもしれません。 「体重は少し増えたけど、筋トレも頑張っているのに、なぜ…？」 こん ...

「シミ」や「くすみ」の原因として、美容の世界では何かと“悪役”にされがちな『メラニン色素』。 あなたも、「メラニン＝肌の敵」というイメージを、漠然と持ってはいないでしょうか？ しかし、もしそのメラニン ...

ふと半袖のTシャツを着た時。あるいは、テーブルに肘をついた瞬間。 あなたの肘が、黒ずんでいたり、ガサガサに乾燥していたりするのに気づき、焦った経験はありませんか？ 顔や髪型、服装は完璧に整えても、この ...

あなたがどれだけ顔のスキンケアに投資し、若々しい肌を保っていても、ふとした瞬間に見える「首のシワ」が、あなたの努力を台無しにしているかもしれません。 「その人の本当の年齢は、首と手に現れる」 これは、 ...

ふと鏡を見た時、目尻に刻まれたシワや、頬に浮き出たシミに気づき、愕然とする…。 そして、ドラッグストアやネットで「奇跡のクリーム」「塗るだけで若返る」といった謳い文句の、高価な化粧品に手を伸ばそうとし ...

満員電車の中、ふと腕を上げた瞬間。 ジムで汗を流した後、着替えの時。 自分の汗の匂いが気になって、焦ったり、不快な気持ちになったりした経験はありませんか？ こんにちは、アタマジです。 本日の講義は、こ ...

歯医者に行かなければならない、口の二大トラブル、「虫歯」と「歯周病」。 あなたは、この二つの違いを、明確に説明できますか？ 「どちらも、歯磨きを怠るとなる、口の病気でしょ？」 その認識は、間違いではあ ...

昼食に、カツ丼やラーメン、大盛りの白米をかき込んだ。 その1時間後、強烈な眠気と倦怠感に襲われ、午後の仕事が全く手につかない…。 そして、なぜかお腹周りの脂肪だけが、一向に落ちてくれない…。 その悪循 ...

ドラッグストアのスキンケアコーナーで、白く、シンプルで、大容量のボトルがずらりと並んでいるのを目にしたことはありませんか？ 「ハトムギ化粧水」。 圧倒的なコストパフォーマンスと、「肌に良い」という漠然 ...

夏の夕暮れ、心地よい風を感じながらのアウトドアディナーや、仲間とのバーベキュー。 その最高の時間を、耳元で鳴り響く「プ〜ン」という不快な羽音と、容赦ない痒みが台無しにしてしまう…。 こんにちは、アタマ ...